- マッサージや整体に行っても辛さが取れない
- 姿勢の歪みが気になる
- デスクワークで肩や首がこりがひどく頭痛に
悩まされている - 腰が痛くてやりたいことができない
- ゴルフのパフォーマンスを向上させたい
- 前屈や開脚が開かない、肩が上がらない、体を柔らかくしたい
- ヨガやピラティスでポーズがとりにくい
パフォーマンスの向上
ストレッチで身体の可動域が広がり、日常の動作やスポーツのパフォーマンスが向上します。ヨガやピラティスでの動きが格段に良くなります!
美肌効果
ストレッチで筋肉が柔らかくなり、血行も良くなる為、新陳代謝が活性化して美肌効果が期待できます。
代謝が上がり痩せやすい身体になる為、ダイエット効果もあります!
姿勢の改善
適切なストレッチは、筋肉のバランスを整え、正しい姿勢を保つのに役立ちます。
良い姿勢は、慢性的な痛みや怪我の予防にもつながります。
怪我の治療の促進
ストレッチは血流を改善し、組織に栄養を供給するのに役立ちます。
良好な血液循環は、怪我の治癒を促進し、身体全体の健康をサポートいたします。
資格保有者・
プロアスリートサポート
豊富な知識からあなただけの特別プランを提案いたします。柔道整復師や理学療法士、プロアスリートサポートトレーナーも在籍しております。
当社の全トレーナーは厳しい研修を受けて合格した正社員なので、安心してお任せください。
独自技術「動かすストレッチ」
ビーストレッチの独自技術「動かすストレッチ」は筋肉に刺激を入れながら同時に動かします。 筋肉を動かしながら表層筋から深層筋まで、お悩みの根本をダイレクトにアプローチいたします。 他では味わえない感覚を体感してください。
横になって
トレーナーに任せるだけ
トレーナーがあなたに合ったストレッチを施術いたしますので、お客様は横になって寝ているだけで、何もしなくても筋肉が柔らかくなります。
プロテニス選手有本尚紀
- 奈良生まれのプロテニス選手
- 自己最高ランキングは日本9位
- ITF World Tennis Masters Tour
世界ランキング ダブルス1位、シングルス2位 - 得意なプレーはサーブ・アンド・ボレーでサーブの速度は210kmを超える
(当時日本最速サーブとも言われてました。)
利用者の比率
※利用者の年齢層、性別、利用目的(症状別)の比率
※四・五十肩、股関節、膝の痛み、ゴルフ等のスポーツパフォーマンスUPの利用目的もございます。
※2023年12月時点のデータになります。
お客様の声
女性/50代
回数を重ねてきて施術後のスッキリ感が良くなってきてイイ感じです! 岩みたいだった肩から肩甲骨にかけての背中が柔らかくなってきて動きも軽くラクになって良かったです。
女性/60代
立ち仕事による足腰の痛みや、重い物を運ぶことによる肩周りや腕の痛みに悩んでいました。いつも仕事帰りに行くのですが、ストレッチ後は仕事終わりとは思えないくらい身体の疲れがとれます。家にいるときや仕事の合間にできるケア方法なども教えていただけるので、とても助かっています。
男性/50代
1日中立っている仕事なので、どうしても脚や腰が痛くなり、その上、立ったままでパソコンを使うので肩凝りもひどく、全身が痛いというか、強張っている状態で、特に足は足底筋膜炎になって、立っているのも辛いくらいでしたが、定期的にストレッチに通うようになって、かなり楽になりました。痛みや歪みを少しでも改善する方法も考えてもらったりして、とても頼りにしています。
施術までの流れ
カウンセリング
最適なストレッチプランを提供するために、お身体のお悩みについてヒアリングさせていただきます。
お着替え
ストレッチがしやすい服装に着替えていただきます。ウェアを無料でレンタルしておりますので、手ぶらでもOKです!
お身体の状態をチェック
お身体のお悩みに合わせて可動域の確認いたします。ストレッチ後にも変化を確認いたします。
ストレッチ
カウンセリングとチェックを基にお客様一人ひとりに合わせたストレッチを行います。 ストレッチ後は体の軽さを実感できます。
アフターケア
ストレッチ後、お身体のお悩みに合わせて、ご自宅でできる簡単なストレッチや気をつけた方が良いことなどをアドバイスさせていただきます。
ご質問やご相談をLINEで受け付けているのでお気軽にご連絡ください。
よくあるご質問
何分前に来店すれば良いですか?
5分〜10分前にご来店いただけますとスムーズにご案内いたします。
会員制ですか?
いいえ、会員制ではございません。お得な回数券の販売はしておりますが、その都度払いでのご利用も可能です。
女性・男性トレーナーは選べますか?
はい、選択できます。シフトや予約状況によりご案内が難しい日がございますのでお早めにご予約ください。
クレジットカードは使えますか?
はい、利用できます。Mastercard、VISAなど多種のカードに対応しております。
ストレッチはリラックスできますか?
はい、リラックスできます。ストレッチでは、1つの効果としてリラックス効果が得られます。硬さが強い方はキツさも多少ありますが、トレーナーが適度に調整させていただきます。
身体が硬くても大丈夫でしょうか?
はい、大丈夫です。お客様一人ひとりに合わせてメニューや強度を決めていきます。もし不安があればお気軽にご相談ください。
運動経験がないのですが大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。運動経験が少ない方こそ身体は衰えやすいです。また、お客様は寝ていただくだけなので、トレーニングのような辛さはございません。
ストレッチ後は、あきらかに動きやすくなり、可動域が広がったのを実感します!テニス後の疲労感が少なくなったりと今ではストレッチが欠かせないです。